lina

Chcesz poprawić trawienie – zacznij ćwiczyć

11 stycznia 2019 Monika Jarosińska 0

Prawdę mówiąc to taki trochę paradoks. Od dawna trąbi się w radiu czy tv o tym, że aktywność fizyczna jest niesamowicie ważną sprawą. Ale jakoś ludzie pozostają niewzruszeni statystykami, kolejnymi przypadkami otyłości czy nawet przedwczesnej śmierci wynikającej z tego, że […]

Co warto wiedzieć o zdrowiu?

10 kwietnia 2018 Monika Jarosińska 0

Pytanie może na pierwszy rzut oka brzmieć intrygująco. Bo zdrowie to przecież coś, co po prostu mamy dla siebie ot tak. Jednak – czy na pewno i na ile ma to wpływ na konkretne podejście do codziennego życia? Warto zaznaczyć […]

Zdrowa dieta, czyli totalnie bez mięsa?

4 kwietnia 2018 Monika Jarosińska 0

Dzisiaj mamy zasadniczy podział w społeczeństwie. Jedną grupę stanowią wegetarianie i weganie. Czyli osoby, które z przyczyn przekonaniowych, zdrowotnych lub innych, zrezygnowały świadomie odpowiednio – z jedzenia mięsa lub wyeliminowały wszystkie produkty pochodzenia odzwierzęcego, włącznie z nabiałem, owocami morza itd. […]

Dbanie o zdrowie – prowadzi do choroby?

1 kwietnia 2018 Monika Jarosińska 0

Jest taka tendencja w naszym społeczeństwie, która jasno pokazuje, nie wiedzieć czemu, że kwestie związane ze zdrowiem to najlepiej zamieść pod dywan, że by się przypadkiem nie okazało, że ktoś na przykład jest chory. I to samo tyczy się podejścia […]